Menghadapi kompetisi karate di tingkat provinsi seperti yang diselenggarakan di Ontario membutuhkan persiapan yang menyeluruh. Bukan hanya keterampilan teknis yang diuji, tetapi juga kekuatan fisik, kesiapan mental, serta strategi menghadapi tekanan di arena. Persiapan yang tepat dapat menjadi pembeda antara kemenangan dan pelajaran berharga. Berikut ini beberapa tips praktis dan terstruktur yang dapat diterapkan oleh […]